在面试中，有一部分人能够放平心态，不紧张不急躁，发挥出自己的真实水平，但多的人，在进入公司的那一刻，就开始紧张了。有得人甚至说话也变得不利索，完全理不清自己的思路，从而影响正常的面试发挥。尤其是作为一名程序员，明明写得一手好代码，却却面试中败下阵来，真的很可惜，但是面试官却不会再给你第二次机会，那么紧张的情绪真的没有办法克服吗?别担心，千锋青岛校区老师为你支招。
一、尝试转移注意力
面试正式开始之前，在做好了专业准备的基础上，我们可以尽量不要去想面试的事情。尤其是不要想“面试时遇到不会的题怎么办?”“面试失败怎么办?”这类消极的问题。尝试想一下“面试过后去看场什么电影?”或者“今天有什么有趣的新闻?”这类令人开心的事情，来冲淡面试焦虑紧张的情绪。
二、建立平等关系
与主考官见面时，要主动与对方进行一个目光交流，消除不安的感觉，在心里尽量建立起与面试官平等的关系。如果心里害怕，有被对方气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，缓解一下内心的紧张，再接着表述自己的求职主张。求职者一定要明白，我们去面试，不是去乞求一份工作，而是凭借自己的能力争取与公司合作的机会，所以可以谦虚，但不要把自己“放得太低”。
三、语速不要太快
我们回答问题时一旦语速过快，思维跟不上语速，说话可能就会结结巴巴，紧张情绪可能就会随之而来了。此时，好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让每一个字清晰地从嘴里吐出来，速度放慢了，心情也就不紧张了。重要的是，一定要让面试官听清楚我们在说什么。
四、正确评估自己
多数情况下，我们紧张，是因为底气不足，不确定自己是否能够胜任这个岗位。这个时候，我们要通过面试清楚了解公司的需求，然后在心里对自己的能力有一个定位。如果你觉得可以胜任这份工作，就拿出你的实力和态度，努力去争取，同时还要用一颗平常心对待面试，得失心不要太强。即便失败也不要紧，也许前面有好的机会在等着你。
为了能够顺利通过面试，优胜，IT从业者可以选择千锋教育这样的培训机构进行专业的培训，百人讲师团全程面授，还配有专业的指导，让学员能够快速，在工作岗位上如鱼得水，独当一面。
相关文章
了解千锋动态
关注千锋教育服务号
扫一扫快速进入
千锋移动端页面
扫码匿名提建议
直达CEO信箱
Copyright 2011-2020
北京千锋互联科技有限公司
京ICP备12003911号-3
京公网安备 11010802030320号
HTML5
Java
Python
UI/UE设计
云计算
软件测试
大数据
智能物联网
Unity游戏开发
网络安全
短视频+直播电商
影视剪辑包装
游戏原画
区块链
